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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 27 août 2022
Dans un article publié dans le numéro 73 de la revue Nutrition Infos concernant 22 438 adultes en surpoids ou obèses, les 14 435 femmes ayant suivi la phase 1 du programme d'accompagnement nutritionnel conçu par le docteur CHIBATTE ont perdu en moyenne 3.7 kg dont 3.4 kg de graisse en 24 jours alors que les 8003 hommes se sont débarrassés de 6 kg dont 5.1 kg d'excédent graisseux sur environ 25 jours.
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* Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties.
Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.