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REGIME MINCEUR BIOSCORE et CONFINEMENT

Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 24 juin 2020 ACTUALITS Docteur Chibatte

D'après les premiers résultats de la nouvelle étude conduite par le docteur Farid CHIBATTE, concepteur de la METHODE MINCEUR BIOSCORE, il apparait que les 298 femmes âgées en moyenne de 49.4 ans vues après le confinement ont réussi à perdre 1.5 kg de poids alors que la moyenne nationale est une prise de 2.7 kg dont 1.4 kg de masse…




DOCTEUR, JE SUIS BALLONNEE ET J'AI MAL AU VENTRE ! Et si c'était les Fodmaps !
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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 13 avril 2020 ACTUALITS Docteur Chibatte

C'est la fermentation de certains sucres qui peut être à l'origine de ces symptômes évoqués dans le titre - d'autres causes sont possibles - souvent décrits par vous, mesdames, et qualifiés par ailleurs de syndrome du colon ou de l'intestin irritable.

Il ne s'agit pas d'une intolérance au lactose (c'est aussi un sucre) ou d'une allergie aux protéines de lait…




LUTTE CONTRE LE CORONAVIRUS: boostez naturellement vos défenses avec la vitamine C
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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 25 mars 2020 ACTUALITS Docteur Chibatte

En cette période délicate de pandémie virale, il peut être opportun et judicieux de doper son énergie et ses défenses naturelles par la nutrition avec un surcroît de vitamine C d'origine alimentaire que l'on trouvera dans les agrumes, le kiwi, les choux, le persil ou les pommes de terre etc…

Ses vertus stimulantes et tonifiantes sont bien connues car elle…




Votre probable perte de poids avec la 1ère phase
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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 22 mars 2020 ACTUALITS Docteur Chibatte

Vous êtes une femme et avez entre 40 et 49 ans, vous avez donc le profil des 2259 femmes qui ont suivi la première phase du programme d'accompagnement nutritionnel personnalisé du docteur CHIBATTE et qui ont perdu en moyenne 3.85 kg de poids corporel et surtout 3.25 kg de graisse sur 24 jours mesurés par impédancemétrie avec la Méthode Minceur…




AVEC OU SANS GLUTEN ?
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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 28 février 2019 ACTUALITS Docteur Chibatte

Effet de mode ou réel problème nutritionnel, le débat autour du gluten ne cesse d'alimenter les chroniques journalistiques depuis quelques années maintenant.

Qu'en est-il véritablement au regard de l'expérience que j'ai accumulée en nutrition avec la méthode Bioscore, mise au point en 1989, et de l'état actuel de nos connaissances ?
En 30 ans d'activité de médecin nutritionniste et non…




Haro sur le sucre ou comment s'en déshabituer !
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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 07 mars 2016 ACTUALITS Docteur Chibatte

Chacun sait que trop de sucre expose au diabète et aux maladies cardio-vasculaires. Mais avant cela, il est à l'origine du surpoids et de l'obésité par effet direct sur le stockage des graisses dont le résultat, après des années, conduit au diabète gras encore appelé diabète de type 2.

L'augmentation rapide du taux de sucre (glucose) dans le sang -…




Moins 3.4 kg en 3 semaines !!!*
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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 09 février 2016 ACTUALITS Docteur Chibatte

Dans une étude qui vient de paraître, portant sur une population féminine de 683 personnes âgées en moyenne de 42.5ans, la 1ère phase du programme nutritionnel de la Méthode BIOSCORE® a permis la perte moyenne de 3.4 kg en 3 semaines dont 2.6 kg de graisse et 800 grammes de rétention d'eau.
Le tour de taille moyen est passé de…




Idée recette minceur !
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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 05 février 2016 ACTUALITS Docteur Chibatte

Nous vous proposons une recette d'une crème de potimarron aux St-Jacques ...

Lavez le potimarron (inutile de l'éplucher la peau est fine) et coupez-le en petits morceaux.
Mettez les morceaux dans une cocotte, couvrez d'eau, ajoutez 1 dose de safran, 1 feuille de laurier et 2 brins de thym.
Cuisez à petit feu jusqu'à ce que le potimarron soit tendre.…




Une Méthode progressive
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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 30 octobre 2015 ACTUALITS Docteur Chibatte

La Méthode BIOSCORE se veut une méthode progressive dans le sens où elle n'a aucun caractère agressif avec un changement brutal des habitudes alimentaires comme on peut le voir avec des régimes qui font la part belle aux compléments alimentaires et autres potions sensées faire perdre du poids et qui à défaut d'y parvenir engraisse le portefeuille de certaines sociétés…




Une Méthode adaptée à votre rythme
fruits

Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 30 octobre 2015 ACTUALITS Docteur Chibatte

Selon que l'on ait 3 kg ou 30 kg de graisse à perdre, les 5 phases du programme d'accompagnement nutritionnel personnalisé auront une durée plus ou moins longue car chacun sait que pour prendre de bonnes habitudes alimentaires 100 % naturelles, il faut un certain temps et que le rythme des uns n'est pas forcément celui des autres. C'est également…




Un coaching personnalisé
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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 30 octobre 2015 ACTUALITS Docteur Chibatte

La personnalisation est à son comble avec la Méthode BIOSCORE dans la mesure où dès le début on calcule votre vrai poids idéal et non pas celui du voisin en fonction de vos kilos de graisse superflus. Ensuite, le coaching repose encore sur des mesures individuelles de votre composition corporelle et les conseils nutritionnels sont adaptés à votre cas et…




Mise en ligne du nouveau site
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Auteur : Docteur Chibatte
Dernière mise à jour le 23 septembre 2014 ACTUALITS Docteur Chibatte

Le site Bioscore fait peau neuve !




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* Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties.
Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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